Populära Inlägg

Redaktionen - 2020

10 Bästa hemmedel för kall och feber hos vuxna och barn

Pin
Send
Share
Send

Kall och influensa blir mycket irriterande och de utgör ett problem i ditt aktiva dagliga liv. Det begränsar dig från att göra vissa aktiviteter och inte heller har du tillräckligt med energi på grund av infektionen. Det finns ett antal behandlingar tillgängliga på marknaden men hemmet är bevisat som effektiva. Så genom denna artikel tillhandahålls den översta 10 sammanställda listan över hemmetoder för kall och feber.

Bästa hem rättsmedel för kall och feber:

Låt oss hitta här med nämnda topp 10 hemmetoder för kyla och feber.

1. Varm saltvattenberedning:

Sköljning av näsborre med varmt saltvatten hjälper till att bryta trängseln och dödar också patogener i vägen. Blanda kvart en tesked salt och kvart en tesked sodavatten i en mugg som innehåller 8 uns vatten. Långsamt andas in genom en näsborre som blockerar den andra med ditt finger. Andas inte in för starkt annars kommer det att skadas. Gör det långsamt. Upprepa detta tre gånger på båda näsborrarna.

2. Gargle:

Gurgling fungerar mycket bra om du har ont i halsen eller en infektion som inte kommer att gå. Gurgla med hälften av en tesked salt i 8 uns varmt vatten. Det behandlar kliande känslan i halsen och torrheten.

Se mer: Hemhjälpmedel för kallt för barn

3. Drick heta vätskor:

Detta är ett smidigt sätt att hantera dessa nyser och rinnande näsa. Fortsätt att dricka te, varm choklad, kaffe eller varmvätska som du väljer under hela dagen. Detta hjälper cirkulationen och stannar slem från att bli tätare. Lägg lite honung i stället för socker till ditt te.

4. Granny's Trick:

Ta ett skott av bourbon med honung innan du går och lägger dig på natten. Se till att du inte tar mer, eftersom överdriven alkohol ökar dina membran. Det kommer att förvärra ditt obehag.

5. Honung - Den Mirakulösa Vätskan:

I en mugg varmt vatten, lägg till två matskedar honung och saften av en halv citron. Lägg till lite ingefära om du kan bära den kryddiga tingen eftersom att lägga ginger i ditt glas mirakel kommer att få det att fungera långt snabbare. Drick den här tomma magen på morgonen.

Se mer: Hemhjälpmedel för hosta och förkylning

6. Ånga:

Ansiktsdamp eller ånga är det snabbaste sättet att rensa sinus och luftvägar som är igensatta med slem. Värmen hjälper till att smälta tät slem och minskar stress och smärta orsakad av det. Det gör att du känner dig frisk. Inhalation av het ånga dödar också alla patogener i luftvägarna, minskar risken för att bakterieinfektionen sprider sig ytterligare.

7. Din mat:

Din kost ska vara rik på vitamin C. Har paprika och citronträd. Blåbär, morötter, tranbär fungerar mycket bra för att minska din temperatur och förbrukning av lök, vilket bidrar till att minska trycket på bronkierna på grund av förkylning. Drick också mycket svart och grönt te, de är rika på antioxidanter och är idealiska för att spola ut alla skadliga föreningar under feber.

8. Varm dusch:

Vi följer tanken på att du inte tar ett bad när du är sjuk. Faktum är att vetenskapen säger att du borde duscha och det hjälper till att rensa alla blockerade passager och hjälper till att kontrollera den stigande kroppstemperaturen. Så en dusch dagligen är ett måste!

Se mer: Behandling av hosta hos barn

9. Tillräcklig vila:

Om du håller på att stressa din kropp och inte slappna av, finns det inget sätt att du kommer att kunna fylla på din energi bar för nästa dag. Ta tillräckligt med vila. Din kropp behöver styrka för att bekämpa en krävande infektion som vanligt förkylning som tar tid att gå bort.

10. Drick nogt vatten:

Din kropp tenderar att bli uttorkad under denna tid. Drick mycket vätskor och normalt vatten för att hålla kroppen hydratiserad. Även vätskor hjälper till att spola ut stora toxiner och onödiga vätskor. Det kommer också att förhindra muskelkramper.

Pin
Send
Share
Send